Cải thiện hiệu quả nước cam gấp 10 lần với chỉ một bước đơn giản!

Chuẩn bị nguyên liệu để pha nước cam mới: 2 trái cam lớn, 1/2 - 1 trái chanh (nếu muốn thêm vị chua), 5cm nghệ, 5cm gừng, 1g hạt tiêu xay.

Cách làm: Nếu có máy ép chậm, gọt vỏ cam và chanh, cho vào máy cùng gừng, nghệ để ép lấy 2 ly nước. Nếu không, vắt cam, chanh lấy nước, cắt nhỏ gừng, nghệ, xay nhuyễn với một chút nước, lọc qua rây rồi trộn với nước cam chanh. Rót ra ly và rắc hạt tiêu.

Thành phẩm không chỉ tăng sức đề kháng mà còn chống lão hóa, hỗ trợ tiêu hóa và thải độc. Hạt tiêu giúp cơ thể hấp thu nghệ tốt hơn tới 2000 lần. Chúc bạn luôn khỏe đẹp và nhớ uống nước cam mỗi ngày!

Source: https://afamily.vn/tang-tac-dung-cua-nuoc-cam-len-gap-10-lan-chi-voi-mot-cong-doan-nay-20190215111613286.chn